0932899887

Chia sẻ cách massage chân cho bé hỗ trợ trị ho hiệu quả

Thứ 6 | 28/08/2020 - Lượt xem: 128
Khi trẻ bị ho, mẹ đừng quá lo lắng mà sử dụng thuốc kháng sinh, hãy thử massage chân cho bé trị ho theo cách dưới đây nhé.
Xem thêm:
-
Massage bụng cho bé bị đầy hơi
- Cách massage lưng cho bé

Cách massage chân cho bé trị ho

Phương pháp massage chân cho bé hộ trợ trị ho hiệu quả, mẹ chỉ cần xác định huyệt dũng tuyền. Huyệt dũng tuyền nằm dưới gan bàn chân, xác định huyệt này bằng cách co các ngón chân và bàn chân lại, có một chỗ hõm sẽ xuất hiện ở ⅓ trước gan bàn chân. Đây chính là vị trí của huyệt dũng tuyền. Hoặc mẹ cũng có thể lấy khoảng cách từ ngón chân thứ 2 đến gót chân chia làm 5 phần và huyệt Dũng tuyền là điểm lõm nằm cách ngón chân trỏ 2/5.

Khi con bị ho, mẹ chỉ cần day huyệt Dũng tuyền này 15 phút và làm 3 lượt sẽ có thể giúp trẻ khỏi ho đến 80%. Thế nhưng, mẹ cần chú ý không nên day nhiều, chỉ làm buổi trưa 1 lần và buổi tối 1 lần trước khi ngủ.

Mách mẹ cách massage chân cho bé trị ho đơn giản, không cần dùng thuốc.

Massage chân cho bé còn giúp trị các bệnh sau:


Ngoài massage chân hỗ trợ trị ho cho bé, massage chân còn có thể trị các chứng táo bón, đau đầu, đau răng, đau bụng...
 
Massage chân cho bé giúp bé dễ đi cầu

Khi bé bị táo bón, khó tiêu, mẹ hãy massage ở phần trên của gan bàn chân - nơi mà lòng bàn chân bắt đầu lõm vào. Mẹ có thể massage từng chân 1, tuy nhiên cách tốt nhất vẫn là massage cả 2 chân cùng 1 lúc.

Cách massage như sau: Mẹ hãy dùng ngón tay cái của mình để ấn nhẹ nhàng và di chuyển từ dưới lên trên, rồi từ trái qua phải theo chiều của kim đồng hồ.

Massage chân cho bé hỗ trợ trị  đau đầu, đau răng

Do vùng đầu và răng được nối với các ngón chân, chính vì thế việc xoa bóp chân sẽ làm dịu các cơn đau mọc răng và đau đầu của trẻ.

Cách massage như sau: Với cách này, mẹ cần giữ bàn chân bé khi massage rồi xoa bóp nhẹ nhàng từng đầu ngón chân với chuyển động hình tròn. Ngoài ra, mẹ nên massage từng ngón chân 1 rồi đổi chân, với vùng dưới ngón chân mẹ nên ấn nhẹ vào nó.

Massage chân cho bé hỗ trợ trị đau bụng

Dưới đệm bàn chân là giao điểm của các hệ thống dây thần kinh, thế nên việc massage giao điểm này sẽ giúp bé có thể bớt đau bụng.

Cách massage như sau: Mẹ nắm 2 chân của bé rồi dùng ngón tay cái để ấn nhẹ lên các điểm và bắt đầu di chuyển chúng theo vòng tròn nhỏ.
Để có thể massage chân cho bé trị ho mẹ cần xác định huyệt Dũng tuyền.

Massage chân cho bé trị sổ mũi, nghẹt mũi

Các xoang cạnh mũi được kết nối với trung tâm của mỗi ngón chân, thế nên mẹ hãy massage những điểm này để hạn chế chảy nước mũi và giúp bé giảm nghẹt mũi.

Cách massage như sau: Mẹ dùng 1 tay để giữ chân bé, sau đó sử dụng ngón trỏ và ngón cái của bàn tay còn lại nắm lấy từng ngón chân và xoa bóp nhẹ nhàng tại trung tâm mỗi ngón theo chuyển động tròn bằng ngón tay cái.

Các cách massage trị ho cho bé

Ngoài massage chân trị ho cho bé, massage gáy, ngón tay cũng có thể giúp bé hết ho mà không cần dùng thuốc.

Massage nhẹ phần sau gáy

Với thao tác này, bạn hãy đặt ngón trỏ và ngón giữa trên chân tóc và massage nhẹ theo hướng đi xuống và lặp lại nhiều lần để có thể trị ho cho bé 1 cách hiệu quả nhất.

Massage ngón tay đeo nhẫn

Massage ngón tay đeo nhẫn sẽ giúp kích thích hệ miễn dịch của bé và giúp phổi được khỏe mạnh. Bạn nên thực hiện trên 1 ngón tay, bắt đầu từ nếp nhăn ở khớp thứ 2 của ngón tay, xoa bóp nhẹ theo hướng lên trên và gặp lại nhiều lần.

Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ để mẹ có thể tính toán số lần thực hiện. Nếu như trẻ từ 6 - 12 tuổi, mẹ có thể massage từ 400 - 500 lần. Trẻ từ 2 - 5 tuổi, thực hiện 200 - 300 lần và trẻ dưới 2 tuổi sẽ thực hiện 100 - 200 lần.
Ngoài massage chân trị ho cho bé, massage gáy, ngón tay cũng có thể giúp bé hết ho mà không cần dùng thuốc.


Véo và kéo dọc theo xương sống

Khi thực hiện thao tác này sẽ giúp sức khỏe của trẻ được cải thiện hơn nhiều. Mẹ nên tập trung massage khu vực từ xương bả vai đến cổ để kích thích các điểm châm cứu liên quan đến phổi và ngực.

Sau đó, mẹ tập trung vào phần mô cơ ở 2 phía xương sống, dùng ngón tay cái và ngón trỏ để véo lên phần mô cơ với lực vừa phải và đẩy các ngón tay cái lên phía cột sống. Mẹ thực hiện từ 100 - 300 lần theo hướng từ dưới lên trên hoặc khi thấy da trẻ đã hồng.

Dùng ngón tay cái mát xa nhẹ từ phía ngực đi ra

Dùng ngón tay cái massage nhẹ từ phía ngực đi ra sẽ giúp trị ho, tức ngực và khó thở. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, mẹ chỉ cần dùng 2 ngón tay massage nhẹ từ xương ức ra ti và lặp lại nhiều lần.

Tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ để mẹ có thể tính toán số lần thực hiện. Nếu như trẻ từ 6 - 12 tuổi, mẹ có thể massage từ 400 - 500 lần. Trẻ từ 2 - 5 tuổi, thực hiện 200 - 300 lần và trẻ dưới 2 tuổi sẽ thực hiện 100 - 200 lần.

Xoa bóp nhẹ theo chiều kim đồng hồ trên lòng bàn tay

Được biết, theo y học cổ truyền Trung Quốc thì đây là thao tác massage giúp tăng cường hệ miễn dịch của các cơ quan trong cơ thể. Mẹ chỉ cần dùng ngón tay cái massage nhẹ nhàng vào lòng bàn tay của trẻ theo chiều kim đồng hồ.

Với trẻ 2 tuổi sẽ massage khoảng 100 lần, trẻ 2 - 5 sẽ massage 200 lần và trẻ từ 6 -12 tuổi massage khoảng 200 lần.
Xem thêm: dầu dưỡng da babyherb



 
Đang tải bình luận,....

Dầu massage cho bà bầu được sử dụng nhiều trong các spa

26/08/2020

Đối với phụ nữ mang thai việc massage phải được diễn ra vô cùng cẩn thận, đúng kỹ thuật. Không chỉ vậy chọn loại dầu massage cho bà bầu tốt , đảm bảo sức khỏe mà vẫn hỗ trợ cho quá trình massage diễn ra hiệu quả là điều cần được đặc biệt quan tâm. 
 

Cách massage giảm đau đầu cho bà bầu hiệu quả, an toàn

26/08/2020

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, cách massage giảm đau đầu cho bà bầu ngay tại nhà sẽ giúp thư giãn cơ thể, giảm mất ngủ, điều 
 
 

Mách mẹ cách mát xa cho bé bằng tinh dầu tràm, bảo vệ sức khỏe của bé

28/08/2020

Xưa nay, tinh dầu tràm vẫn nổi tiếng với nhiều công dụng và an toàn cho da của bé, thế nhưng không phải bất kì người mẹ nào cũng biết đến cách mát xa cho bé bằng tinh dầu tràm và công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe của mẹ cũng như trẻ sơ sinh. Dưới đây là những bật mí của chúng tôi gửi đến bạn.
 

Bật mí cách massage sau sinh giúp mẹ thư giãn, lấy lại vóc dáng nhanh

09/09/2020


Massage sau sinh cho mẹ là cách chăm sóc rất tốt cho những người mẹ đã vất vả mang thai, sinh con và ở cữ. Ngoài ra, massage sau sinh còn là phần thưởng mà mẹ xứng đáng nhất được vì những hy sinh, đau đớn của mình suốt thời gian qua.

[Tìm hiểu] Có nên dùng dầu massage cho trẻ sơ sinh không?

05/10/2020

Sau 1 tuổi trẻ mới bắt đầu tập nói nên thời gian trước đó chủ yếu cảm nhận mọi thứ bằng xúc giác. Chính vì vậy các chuyên gia thường khuyên cha mẹ nên cố gắng massage cho bé ít nhất mỗi ngày 1 lần. Tuy nhiên nhiều gia đình vẫn băn khoăn không biết có nên dùng dầu massage cho trẻ sơ sinh hay không. Để trả lời cho vấn đề này mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây.