0932899887

Hướng dẫn các cách massage hiệu quả cho bé 2 tháng tuổi

Thứ 5 | 10/09/2020 - Lượt xem: 119
Massage không chỉ là việc thực hiện các động tác vuốt ve giúp các bé cảm thấy dễ chịu mà còn là một trong những cách tăng cường sức khỏe, đảm bảo sự phát triển của bé. Đặc biệt, đối với các bé 2 tháng tuổi vẫn đang trong thời gian phát triển với làn da nhạy cảm thì việc massage là vô cùng cần thiết. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn các mẹ cách massage cho bé 2 tháng tuổi an toàn, hiệu quả nhất.

Đặc điểm của em bé 2 tháng tuổi

Trẻ em có sự thay đổi và phát triển nhanh chóng qua từng tháng. Vì vậy, không giống như trẻ sơ sinh, các em bé 2 tháng tuổi đã có nhận biết về những sự việc xung quanh cũng như có thể kiểm soát cơ thể tốt hơn. Đặc biệt, vào lúc 2 tháng tuổi bé sẽ có các thói quen đặc biệt hay thể hiện một phần tính cách và mẹ có thể nhìn thấy ngay được.
 
Tại sao cần massage cho bé 2 tháng tuổi

Do đó vào khoảng thời gian này, ngoài việc lưu ý về kế hoạch dinh dưỡng, chế độ ăn phù hợp cho bé thì mẹ còn phải quan tâm đến cách tắm cũng như thực hiện massage để tăng cường sức khỏe cho các bé. 

Đặc biệt, khi các bé được 2 tháng tuổi thường xuất hiện tình trạng táo bón, khó tiêu hóa khi tiếp xúc với đồ ăn mới ngoài sữa mẹ. Do đó, mẹ nên tăng cường thực hiện massage đúng cách trên cơ thể để vừa giúp kích thích não bộ, phản ứng cơ thể vừa giúp hỗ trợ giúp bé tiêu hóa, ăn và ngủ ngon hơn. 

Cách massage cho bé 2 tháng tuổi

Khi massage cho trẻ 2 tháng tuổi, mẹ nên massage tổng thể các bộ phận trên cơ thể để giúp bé thư giãn, thả lỏng cũng như đảm bảo duy trì sự phát triển ổn định. Một số cách massage cho bé 2 tháng tuổi mẹ có thể thực hiện là:
 
Cách massage cho bé 2 tháng tuổi

Massage các bộ phận trên cơ thể

  • Massage chân: thực hiện massage cổ chân, cả hai bàn chân và các đầu ngón chân của trẻ.
Cách thực hiện massage: dùng hai bàn tay vuốt nhẹ theo vùng đùi của bé, nhẹ nhàng nắm chân của trẻ thực hiện gập duỗi nhẹ nhàng. Trong quá trình gập duỗi kết hợp đồng thời động tác vuốt, lắc, massage nhẹ nhàng phần cổ chân và bàn chân. Thực hiện động tác “vắt sữa” đối với phần ống chân của bé. Lặp lại các động tác và để bé thả lỏng trong một khoảng thời gian, khi bé ở trạng thái thả lỏng mẹ có thể tiếp tục massage nhẹ trên lòng bàn chân hay các ngón chân.
  • Massage tay: thực hiện massage cánh tay, cả hai bàn tay và các đầu ngón tay của trẻ.
Cách thực hiện massage: mẹ dùng hai bàn tay và bắt đầu nắn bóp nhẹ nhàng dọc theo hai cánh tay đến cổ tay của trẻ. Nắm hai cánh tay của bé thực hiện gập vào, mở ra nhẹ nhàng theo cường độ chậm. Mẹ lặp lại các động tác và để bé thả lỏng, trong khi bé thả lỏng mẹ hãy massage các ngón tay để bé cảm thấy thoải mái hơn.
  • Massage bụng: thực hiện massage theo chiều kim đồng hồ hoặc massage theo từ “I LOVE YOU”
Cách thực hiện massage: mẹ dùng tay massage nhẹ nhàng vòng tròn theo chiều kim đồng hồ trên bụng trẻ hoặc massage lần lượt theo hình chữ “I LOVE YOU”. Với cách massage này, mẹ vừa giúp bé thoải mái vừa kích thích hoạt động của ruột giúp bé dễ tiêu hóa, hạn chế táo bón cũng như giảm đầy hơi tốt hơn. 
  • Massage lưng: thực hiện massage toàn bộ vùng lưng mở rộng ra hai bên sườn của trẻ.
Cách thực hiện massage: mẹ sẽ sử dụng hai tay vuốt dọc theo cơ lưng của bé theo hai hướng ngược chiều với nhau. Lấy hai ngón cái để thực hiện vòng xoắn ốc dọc theo hai bên sống lưng của trẻ. Đặc biệt, khi thực hiện massage, mẹ sẽ kết hợp vỗ, vuốt nhẹ cả hai bên bả vai cũng như phần sườn, eo của trẻ để trẻ thấy thoải mái hơn.

Massage kết hợp với dầu dưỡng da babyherb

Mẹ có thể kết hợp các cách massage phía trên cùng với tình dầu dưỡng da babyherb để cải thiện làn da, dưỡng ẩm và kháng viêm, kháng khuẩn cho làn da của bé. Với thành phần thiên nhiên cùng nhiều lợi ích thiết thực, việc massage kết hợp cùng tinh dầu sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn. 

Cách massage kết hợp cùng dầu dưỡng da babyherb vô cùng đơn giản, mẹ có thể thực hiện như sau:  

Mẹ thoa một lượng dầu massage vừa phải lên tay và xoa đều trên từng bộ phận của làn da bé. Lặp lại các động tác liên tục và sau 30 phút cho bé tắm lại với nước để loại sạch dầu còn dư.

Lưu ý khi massage cho bé 2 tháng tuổi

Massage cho bé 2 tháng tuổi cần lưu ý

Khoảng thời gian thực hiện massage

Những khoảng thời gian thích hợp để thực hiện massage cho các bé thường là:
  • Vào buổi sáng khi bé vừa thức dậy sau giấc ngủ dài, mẹ có thể thực hiện massage giúp bé thư giãn, thoải mái hơn vào ngày mới. 
  • Trước khi đi tắm cũng là khoảng thời gian thích hợp thực hiện massage vì sau khi massage cùng dầu mẹ có thể thuận tiện tắm luôn giúp bé thoải mái hơn.
  • Trước khi đi ngủ mẹ cũng nên massage để giúp bé có giấc ngủ sâu, ngon hơn.
  • Những khoảng thời gian mẹ không nên thực hiện massage cho các bé thường là:
  • Khi bé vừa ăn no nếu mẹ thực hiện massage ngay sẽ dễ khiến bé bị đau bụng, gây khó chịu cho bé. Nên thực hiện massage cách khoảng 1 - 2 giờ sau bữa ăn.
  • Nếu bé đang gặp các vấn đề về da hay bị trầy xước thì mẹ cũng không nên thực hiện massage vì có thể sẽ khiến nguy cơ nhiễm trùng da tăng cao hơn
Tuân theo một số nguyên tắc khi massage

Trong quá trình thực hiện massage cho trẻ 2 tháng tuổi, mẹ nên ghi nhớ một số nguyên tắc cụ thể như:
  • Mẹ nên thực hiện các động tác xoa bóp, massage nhẹ nhàng kèm theo âu yếm, vuốt ve bé trước khi massage để bé quen dần với biên độ động tác và nhận biết việc gì đang xảy ra.
  • Mẹ có thể tăng dần tốc độ thực hiện động tác khi bé đã quen với việc massage. Tuy nhiên mẹ nên tránh sử dụng lực quá mạnh hoặc quá nhẹ để tránh làm bé đau hay khiến bé cảm thấy đang bị cù.
  • Mẹ không nên cưỡng ép thực hiện massage nếu bé có biểu hiện hay thái độ khó chịu, cáu gắt.
  • Trong quá trình massage, nếu mẹ thấy bé khóc hay khó chịu thì nên tạm dừng các động tác đang thực hiện và dỗ dành, cưng nựng bé.
  • Đặc biệt, khi massage mẹ có thể tâm sự, hát, đọc thơ hay giao lưu bằng ánh mắt với bé để gia tăng cảm xúc giữa mẹ và bé. Đặc biệt mẹ có thể bật nhạc nhẹ nhàng để giúp không khí massage thoải mái, thư giãn cho cả mẹ và bé hơn nữa.
Chuẩn bị dụng cụ massage cho bé:

Để quá trình massage cho bé 2 tháng tuổi diễn ra thuận lợi và an toàn, hiệu quả nhất, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ cần thiết cho việc massage. Mẹ có thể để sẵn các đồ liên quan đến việc massage cho bé vào một chiếc giỏ riêng để tiết kiệm thời gian lấy đồ cũng như không bỏ sót bất cứ dụng cụ nào. Có một số dụng cụ massage cần thiết mẹ nên chuẩn bị là:
  • Gối nhỏ: kê cho bé nằm thoải mái hơn
  • Dầu massage: gia tăng hiệu quả massage
  • Khăn dày: lau người cho bé khi cần thiết 
  • Ghế massage: giúp bé thả lỏng cũng như nằm đúng tư thế cần thiết khi massage
  • Tã lót, bỉm: kê dưới thân bé để tránh làm bẩn ghế massage hay ga giường
  • Núm vú giả: để bé ngậm giúp hạn chế mút tay.
2 tháng tuổi là thời điểm các bé bắt đầu có nhận thức và đang ngày càng phát triển. Vì vậy mẹ hãy dành mỗi ngày 10 - 20 phút thực hiện massage cho bé vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho bé.

Công ty TNHH Đầu Tư và Phát Triển Viet Herb là nhà phân phối chính thức các dòng sản phẩm dầu massage thiên nhiên Herbaganic. Liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 0932899887 hoặc website herbaganic.com để tìm hiểu và sở hữu ngay những sản phẩm dầu massage chất lượng nhất.

Xem thêm: dầu dưỡng da babyherb

 

Đang tải bình luận,....

Tìm hiểu chi tiết về công dụng và giá dầu massage Thuzacor

03/09/2020


Dầu massage Thuzacor với nguyên liệu 100% thiên nhiên, sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe sẽ đem đến những thời gian thư giãn, thoải mái nhất cho bạn sau những giờ làm việc căng thẳng.
 

Chia sẻ kỹ thuật massage lưng cho bé và những lưu ý cần thiết

26/08/2020

Massage lưng không chỉ giúp trẻ thư giãn, dễ chịu mà còn tăng cường hệ miễn dịch và kích thích sự phát triển của hệ thần kinh, tuần hoàn.

 

Nên massage cho trẻ khi nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe

10/10/2020

Nhiều bố mẹ đã nhận thức được tầm quan trọng của việc massage cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nên massage cho trẻ khi nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bài viết này sẽ tư vấn kỹ hơn cho bạn về thời gian, nguyên tắc cũng như cách chọn tinh dầu khi massage. 

Chia sẻ cách massage chân cho bé hỗ trợ trị ho hiệu quả

28/08/2020

Khi trẻ bị ho, mẹ đừng quá lo lắng mà sử dụng thuốc kháng sinh, hãy thử massage chân cho bé trị ho theo cách dưới đây nhé.
 

Mách mẹ nguyên nhân và cách massage bụng cho bé bị đầy hơi

27/08/2020

Khi trẻ bị đầy hơi sẽ có những biểu hiện như cong lưng, co chân lên rồi duỗi ra, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, dùng các loại thuốc hỗ trợ và massage bụng cho bé bị đầy hơi.