0932899887

Hướng dẫn mẹ cách massage trị liệu cho bé ngay tại nhà

Thứ 3 | 29/09/2020 - Lượt xem: 183

Massage trị liệu cho bé được xem là giải pháp hữu hiệu giúp thư giãn và phát triển thể chất tốt nhất. Bạn hiểu và luôn mong muốn có thể cho bé đi massage nhưng thời gian lại không cho phép. Vậy thì hãy xem ngay cách massage ngay tại nhà cho bé dưới đây. Những thao tác rất dễ bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà. 

Kỹ thuật massage trị liệu cho bé

Để massage trị liệu cho bé mẹ có thể tham khảo những cách làm dưới đây. Thời gian lý tưởng để massage 15 phút trước khi tắm giúp bé thư giãn trước khi tắm, giúp da bé mịn màng hơn. Vì da của bé rất mềm và mỏng nên cha mẹ cố gắng thực hiện thao tác một cách nhẹ nhàng nhất. 

Làm nóng toàn cơ thể

Để bé gối đầu lên chân bạn và bắt đầu các thao tác giúp làm nóng người. Cầm nhẹ hai tay bé giang ra và gập lại trước ngực, hai chân gập lên xuống như động tác đi bộ. Điều này sẽ giúp toàn thân bé được thả lỏng và nóng lên trước khi bắt đầu các bài massage trị liệu. 

Nên đặt bé nằm trên chân bạn, có thể trải một tấm khăn mỏng bên dưới để không bị ngấm lạnh vào cơ thể. 

Cách massage trị liệu cho bé phần thân trên

Sau khi làm nóng cơ thể, bạn có thể bắt đầu bài massage cho bé. 

  • Dùng tay mát xa nhẹ nhàng theo chiều từ ngực đến hết phần vai. Lặp lại động tác này nhiều lần và mẹ nên chú ý ấn nhẹ tay, nếu thấy trẻ khó chịu có thể chuyển sang massage lưng.

  • Khi massage trị liệu phần lưng cho bé, bạn chỉ cần dùng lòng bàn tay vuốt từ cổ xuống mông. Lưu ý khi mát xa lưng bạn có thể để bé nằm sấp hoặc nằm ngửa. Bạn nên tùy theo sự thoải mái của con để đặt nằm được tốt nhất. Nếu bé thích nằm ngửa thì bạn có thể dùng một tay đỡ phần cổ, phần thân bé nằm trên chân mình và thực thực hiện thao tác như trên.

  • Tiếp đến chúng ta sẽ cùng massage hai cánh tay cho bé. Việc làm này nhằm giúp cải thiện sự linh hoạt, các bạn chỉ cần đưa tay từ vai xuống cổ tay và từng đốt ngón tay là được. 

  • Phần da bụng của trẻ tương đối mỏng nên các bạn cần lưu ý nhất khi massage trị liệu. Ban đầu hãy thử dùng cả bàn tay vuốt nhẹ từ dạ dày xuống dưới bụng. Nếu thấy trẻ thoải mái có thể dùng ngón tay cái miết nhẹ từ giữa bụng sang hai bên sườn. 

Mỗi thao tác massage trị liệu cho bé các bạn nên đặc biệt chú ý nhẹ nhàng. Không nên ấn mạnh hoặc vuốt quá nhiều lần sẽ gây đau rát, khó chịu.

Massage đùi và bàn chân cho trẻ

Sau khi bạn hoàn tất việc massage phần thân trên cho bé có thể di chuyển xuống phần đùi và bàn chân. Nhẹ nhàng nâng từng chân của bé lên, bắt đầu dùng tay massage từ hông đến mắt cá nhân. Với bàn chân các bạn có thể ấn nhẹ ngón cái từ gót đến ngón chân. Việc làm này sẽ giúp tăng lưu thông khí huyết và bé sẽ thấy thoải mái, ngủ ngon giấc hơn. 

Bé sẽ cảm thấy như nào sau khi massage

Như mọi người đã biết massage trị liệu mang lại rất nhiều lợi ích cho bé. Với cách làm bên trên các bạn hoàn toàn có thể tự massage cho bé ngay tại nhà không cần đến các trung tâm. Sau mỗi lần bạn sẽ thấy bé có những thay đổi rõ rệt.

  • Bé ngủ ngon giấc hơn, không bị khóc giật mình giữa đêm.

  • Hạn chế việc ốm vặt của trẻ, tăng cường hệ miễn dịch. 

  • Kích thích sự phát triển của trí não, bé trở nên nhanh nhạy hơn với mọi thứ. 

  • Tinh thần bé luôn vui vẻ, tươi cười nhiều hơn, không còn tình trạng khó chịu, mệt mỏi.

  • Giảm các cơn đau trong quá trình mọc răng, đau bụng,...

  • Giúp gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé. 

Trên đây là những lợi ích cũng như bài massage trị liệu cho bé. Hy vọng chúng giúp bạn có thêm kiến thức và có thể tự mình massage cho con, giúp con có một cuộc sống phát triển toàn diện. 

Xem thêm: mua dầu massage babyherb ở đâu
 
Đang tải bình luận,....

5 lưu ý khi chọn dầu massage mặt cho bé

10/10/2020

Lựa chọn dầu massage mặt cho bé không còn quá mới lạ trong các gia đình hiện nay. Tuy nhiên phải mua sản phẩm có thành phần ra sao, nguồn gốc như thế nào thì không phải ai cũng rõ. Nhằm giúp các bạn có thêm thông tin cũng như biết cách chọn dầu massage phù hợp chúng tôi xin được giới thiệu bài viết dưới đây.

Bật mí cách massage sau sinh giúp mẹ thư giãn, lấy lại vóc dáng nhanh

09/09/2020


Massage sau sinh cho mẹ là cách chăm sóc rất tốt cho những người mẹ đã vất vả mang thai, sinh con và ở cữ. Ngoài ra, massage sau sinh còn là phần thưởng mà mẹ xứng đáng nhất được vì những hy sinh, đau đớn của mình suốt thời gian qua.

Chia sẻ kỹ thuật massage lưng cho bé và những lưu ý cần thiết

26/08/2020

Massage lưng không chỉ giúp trẻ thư giãn, dễ chịu mà còn tăng cường hệ miễn dịch và kích thích sự phát triển của hệ thần kinh, tuần hoàn.

 

Hướng dẫn các cách massage hiệu quả cho bé 2 tháng tuổi

10/09/2020

Các cách massage cho bé 2 tháng tuổi an toàn, hiệu quả mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà là massage từng bộ phận trên cơ thể, massage kết hợp tinh dầu babyherb.

Dầu dưỡng da babyherb - An toàn cho làn da của bé

04/09/2020

Dầu dưỡng da babyherb với công thức độc đáo, sáng tạo, thành phần nguyên liệu 100% từ thiên nhiên cùng hương thơm dịu nhẹ an toàn cho làn da của bé.